Străbateți potecile ascunse ale Munților Apuseni, însoțiți de clinchet de clopoței ritualici și hora florilor de sânziană, în timp ce asanele noastre ceremoniiale dezvăluie armonia între pământ, aer și suflet.
„Învârtirea Troițelor de Argint” este o secvență de posturi circulare ce onorează troițele costume în ceață, deschizându-vă chakra sacră. Urmează „Puntea Măceșului Ascuns”, ce întărește spatele și inimile, inspirată de tufe de măceș împletite în poveștile apusene.
Prin „Dansul Mioriței Mutice” fluidizăm respirația în liniști sacre, iar „Valul Lupilor de Pădure” ne provocă la echilibru și vigilență prin balanțe laterale provocatoare. În „Spirala Sânzienelor Culegătoare” ne înălțăm brațele în cercuri încântătoare, iar „Podul Străjerilor de Cer” aduce intensitate și stabilitate finală.
Fiecare exercițiu este acompaniat de meditații ghidate și sunete folclorice tratate, pentru a crea o experiență depline ceremonie și comuniune.
Șase asane cu denumiri poetice și semnificații adânci, inspirate de elemente sacre ale peisajului și folclorului apusean, concepute pentru a vă echilibra trupul, mintea și spiritul.
Secvență circulară ce activează energia sacră prin rotații grațioase ale torsului și brațelor.
Ridicare controlată a șoldurilor, întărind spatele și deschizând pieptul precum tufa de măceș.
Flexiuni și unduiri lente care liniștesc gândurile și aduc o stare meditativă profundă.
Balanțe dinamice pentru consolidarea echilibrului și stimularea fluxului energetic al picioarelor.
Mișcări spiralate ale brațelor în sus, evocând delicata culegere a florilor sacre.
Postură de pod complexă, dezvoltând rezistență și deschidere a coloanei și pieptului.
Pentru o experiență autentică în inima Apusenilor, unde folclorul românesc și frumusețea naturii se împletesc cu practici yoga ceremoniale, oferind regenerare holistică, claritate mentală și conexiune spirituală.
Asane care activează chakrele și rezonează cu forțele naturii.
Practicile noastre unesc participanții prin tradiție și intenție comună.
Program conceput pentru revitalizare și creativitate sporită.
Completează formularul și descoperă magia Ecourilor Apusenilor și a Ritualului Drăgaicelor.
